Les actualités

Retrouvez ici des articles où la mode, l’image de soi et la communication se mêlent pour vous permettre de révéler la meilleure version de vous-même – sans prétention, mais avec style! Parce qu’après tout, qui a dit que se sentir bien dans sa peau ne pouvait pas être un art subtil ?

Déconstruire les injonctions pour révéler qui vous êtes vraiment

Les « il faut », ces voix que l’on n’a jamais choisies: « Il faut être plus mince. », « Je dois faire plus sérieuse. », « À mon âge, je ne peux plus porter ça. », « Pour être crédible, je devrais… »
Ces phrases, nous les connaissons toutes.
Elles s’invitent dans nos pensées, nos choix vestimentaires, notre posture, notre manière de nous montrer au monde. Et pourtant, elles ne viennent pas de nous.

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Sortir du carcan de la culpabilité

La culpabilité. Cette émotion discrète mais tenace, qui s’immisce dans nos pensées les plus intimes.
Combien de femmes se sont déjà retrouvées devant leur miroir en se répétant : « Je devrais… je pourrais… j’aurais dû… » ?

Faire plus, être mieux, correspondre, s’ajuster, ne pas déranger. À force, l’apparence elle-même devient un terrain fragile, où chaque choix semble devoir se justifier.

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Dysmorphophobie chez la femme

Ce n’est pas seulement « ne pas aimer son apparence ». C’est un désalignement entre la tête et le corps, un moment où notre esprit n’est pas en phase avec ce que notre corps vit ou reflète.

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