La culpabilité. Cette émotion discrète mais tenace, qui s’immisce dans nos pensées les plus intimes. Combien de femmes se sont déjà retrouvées devant leur miroir en se répétant : « Je devrais… je pourrais… j’aurais dû… » ? Faire plus, être mieux, correspondre, s’ajuster, ne pas déranger. À force, l’apparence elle-même devient un terrain fragile, où chaque choix semble devoir se justifier.
Ce n’est pas seulement « ne pas aimer son apparence ». C’est un désalignement entre la tête et le corps, un moment où notre esprit n’est pas en phase avec ce que notre corps vit ou reflète.
La posture à adopter pour faire passer un message efficacement Lorsque l’on prend la parole en public, l’un des éléments clés – au-delà des mots ! - pour captiver son auditoire et faire…
La Synergologie : discipline pour mieux communiquer & améliorer nos interactions Mais qu’est-ce-que la synergologie ?En quelques mots, il s’agit de l’étude du langage « non verbal » conscient et inconscient, soit l’étude pluridisciplinaire…
